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Etiqueta: light

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Ñoquis dietéticos!

Si quieres comer sin culpas te sugerimos que te pongas ya a preparar estos exquisitos ñoquis dietéticos! Ingredientes 2 tazas de espinacas 1 huevo 200 grs de queso blanco 250 grs de harina 0000 Sal, pimienta y nuez moscada, a gusto Preparación Licua el huevo junto con la espinaca cruda cortada groseramente.  Coloca la preparación en un bowl con el queso blanco.  Condimenta

Flan light de zanahoria

Si quieres cuidar la línea este verano no puedes dejar de preparar este rico flan light de zanahoria! Ingredientes: 8 zanahorias  5 huevos 1 taza de queso rallado 300 grs. de queso blanco descremado Preparación  Hierve las zanahorias y  elabora con ellas un puré. Una vez que el puré está frío, agrega  los 5 huevos de a uno por vez.  Luego añade